9月は「床を押そう!」です

お待たせしました~~(待っていません~~)

9月の宮田担当クラスの月間目標は、、、ズバリ☝🏻「床を押そう」です。8月の 足を上げよう! が意識できたら、上げた足で床を押そう!にステップアップしましょう ⤴️

お腹で床をつかむ の前段階として、私は床を押す感覚が似ていると思うんです。「お腹で床をつかむって何?」と思う方にも、床を押すと言う言葉は理解しやすいですよね。

足の裏全部を使って 床を押す・密着させる・圧着する…逆に言うと次に打つまでは床から足を離さない[だけ]の事ですが、これも足を上げる同様、簡単に出来そうで案外出来ないんですよね。なので、9月の目標に設定しました。

そう言えば、嬉しかったのでご報告✨

前月「上げてと言ったけど、そこまで足を上げなくてもいいよ?!」と話したクラスがありました。頑張る気持ちが透けて見えて、とても嬉しかったです。鴨下先生から「私も クラスで足上げ過ぎよー!と言ってみたいわー」と言われ、鼻が高かったです。うふふ(*´꒳`*)

今月も「意識高すぎ高杉くん」でいきましょう!よろしくお願いします😊

♪♪♪♪♪

この写真は友人がスイスで撮って、送ってくれたマッターホルンの写真です。綺麗に撮れていて私もお気に入りの一枚。ハネムーンかぁ💕 結婚おめでと~!

では🤗

そんなに頑張らなくていい

マスタートレーナーに、「そんなに頑張らなくていい」と、言われちゃいました(^◇^;)不安要素があると、幾つになっても、どうしても目一杯やろうとしてしまうところがあり…😅今の私にはリラックスが必要だと感じました(笑)人にはリラックスと言ってるのに、自分のことになるとねぇ。踊ることに関しては、そういう部分が抜けてきたのですが、ジャイロトニックに関しては、力が入っちゃいますね(^^;;経験の浅さから来る焦りですね。

確実感を掴むまで、体調と相談しつつファイナル本番まで、集中してみます。

久しぶりに朗報です✨未経験者の体験申し込みがありました♬最近入会された方々は、ブランク有りの経験者でしたので、未経験者は本当に珍しいです!体験にいらっしゃる土曜日は、ファイナルコース真っ最中で、お会い出来ないのですが、入会されてお会い出来ると良いなぁと思います(^ ^)

台風が日本直撃ですね…。私はOFF日、助かりました。お仕事の方は、どうぞ、お気をつけて下さいませ。

一番下がジャイロトニックテキスト、あとの4冊は取ったメモノート。このノート4冊を更にクリアにして、持ち運びやすくまとめる予定。重い💦