10月の月間目標

*\(^o^)/*お待たせしました!

(´・Д・)」待っていません~~

この誰かとの謎のやり取りも2回目となりました(←3回やったらダメなやつ💦)

10月の宮田担当クラスの目標をお知らせします

☝🏻「身体を大きく使おう!」

レッスンで皆さんを拝見していると

  • だいぶ足を上げられるようになった
  • 足の裏で床を押せるようにもなった
  • タコンもプランタも床から浮かなくなった

のを感じます。素晴らしい😊  なので、足の裏が床から浮かなくなったら、体を今よりも伸ばして大きく使えるんじゃないかなぁと思い、この目標に決めました。

私もそうですが、無意識に体を安全圏内=つまりグラグラしない楽なところで踊っている方、意外と多いと思います。

そこから一歩前へ進み、身体を伸ばした→フラついた→なぜそうなる?→足浮いてた?→気をつけよう、と、体感→実感→意識してもらえたら嬉しいなぁ(*⁰▿⁰*)

ちっちゃい人は目一杯!おっきい人は より高みに!

って事で、明日の木曜セニョーラクラスから宮田担当の10月レッスンが始まります。

今月もよろしくお願いします😊

♪♪♪♪♪

これはむかーし昔、長男がお鍋で炊いたご飯の写真。焦げていて食べられませんでしたが、コーコーセーの今はご飯なんて炊いてくれないので、貴重な思い出の一枚です

では🤗